পবিত্র ঈদুল ফিতর বয়ে আনুক সবার জীবনে সুখ শান্তি ও সমৃদ্ধি :ডা.প্রনয় কান্তি দাস

ডা

স্বাস্থ্য হলো কেবল রোগ বা দুর্বলতার অনুপস্থিতি নয়, বরং সম্পূর্ণ শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক সুস্থতার একটি অবস্থা, সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সুষম খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অত্যন্ত জরুরি, যা দীর্ঘমেয়াদী রোগ ঝুঁকি কমায়